・花豆(須玉 町/明野村)
【栄養】 そばには、良質のタンパク質や豊富なビタミンB群など多くの栄養素が含まれています。また、コリン(肝臓を保護し強化する効果 )、ルチン(記憶力を強化する効果)、アミノ酸、ミネラルなども程良く含んだ栄養バランスの良い食品です。