特産品を生かしたレシピ集
特産品紹介
八ヶ岳南麓の特産品

花豆(須玉 町/明野村)

・そば粉(須玉町/明野村)
・津金りんご(須玉町)
・しいたけ(須玉町/明野村)
・浅尾大根(明野村)
・百目柿(須玉町/明野村)
・水(白州町)
・武川米(武川村)
・長いも(白州町/武川村)
・じゃがいも(双葉町)
・桑の実(双葉町)
◆ごぼう(韮崎市)
・桃(韮崎市)
・ぶどう(韮崎市)
・鮎(韮崎市)
 ◆花豆(須玉町/明野村)◆
ごぼう

【特長】
ごぼうは、10世紀以前に中国から薬草として渡ってきたといわれます。峡北の気候と土壌が良質のごぼうをつくりだします。ちなみに、ごぼうを栽培し、食用にしているのは世界中で日本だけとか。

【栄養】
ごぼうは、食物繊維、カリウムを多く含みます。便秘解消や高血圧・糖尿病の予防にも効果 が認められる優秀な野菜です。

山紫水明の里・八ヶ岳南麓に位置する峡北地方には、大自然の恵みを受けた特産品がたくさんあります!